In drei Stunden zeige ich Ihnen einfache und effektive Techniken, die Sie raus aus Gedankenkarussell und Stressfalle und rein in ein stressfreies, gelassenes und glückliches Leben führen!
Und das auch nach Herbst und Corona …
Als Expertin bei Stress, Burnout und Veränderung lade ich Sie auf die spannende Reise zu sich selbst ein und begleite Sie zu Ihren Zielen und Lösungen.
Entwickeln Sie mit mir klare Ziele und eine Vision für Ihr Leben. Entdecken Sie Ihre Stärken und Fähigkeiten, gewinnen Sie Klarheit, positionieren Sie sich neu und gestalten Ihr Leben so, dass Sie sich wieder leicht, entspannt und energiegeladen fühlen – damit Sie wieder zufrieden und glücklich sind!
Das Fundament meiner Arbeit steht auf Vertrauen, Wertschätzung und Empathie. Ich arbeite mit innovativen Methoden, die persönlich auf Sie abgestimmt werden. Dabei ist mir eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe wichtig, die leicht und entspannt sein darf.
Schon kleine Veränderungen der Perspektive können Denken und Handeln in eine positive Richtung lenken. Eine optimistische Lebenseinstellung ist keine Kunst, sondern reines Training. Das wirkt sich positiv auf Gesundheit und das alltägliche Leben aus.
Ich verweise erneut auf das oben erwähnte Zitat von Albert Einstein: „Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“
Wollen Sie …
und wissen nicht wie???
Ich biete Ihnen eine respektvolle, vertrauensvolle und fachlich kompetente Zusammenarbeit, wenn Sie Leben mit Energie, Leidenschaft und Freude leben wollen.
Mithilfe eines Coachings oder einer Therapie erkennen Sie sehr schnell Ihre negativen Gedankenmuster, belastenden Gefühlsspiralen und Blockaden. Gemeinsam bearbeiten wir diese und ersetzen sie durch neue, positive und hilfreiche Überzeugungen und Handlungsstrategien.
Mit meiner Unterstützung lernen Sie Ihr Potenzial zu entwickeln, Ihre Ressourcen zu entdecken und abzurufen. Sie lernen selbstbestimmt zu handeln, Ihren Alltag stressfrei zu bewältigen und Ihr Leben wieder mit Lust, Leichtigkeit und Zufriedenheit zu genießen.
Schwerpunkte meiner Arbeit:
Meine Praxis liegt in Erftstadt-Lechenich und ist gut von Brühl, Kerpen, Hürth, Frechen, Köln, Bergheim, Euskirchen und Düren zu erreichen.
Gerne können wir auch ortsunabhängig telefonisch oder online zusammenarbeiten.